ماڵپەڕی زانیاری گشتی

ماکوتە

گۆشتی بەراز

گۆشتی سوور

پرۆتین

هەنگوین

خواردنەوە گازییەکان

مەی

چا و قاوە

ڕەگی بەلەک

گۆشت

میلاتۆنین

دژە ئەکسەدەکان و شێرپەنجەکان

خەمیرە

خۆراکی شەمێ

مەردقوش

مەتی (گیای پاراگوای)