1. بۆ نەخۆشیەکانی سەرمابوون و هەڵامەت و ئەنفلۆنزا بەکاردێت چونکە ڤیتامین (سی)ی زۆری تیایە
2. ئاوی زەنجەفیل و لیمۆ چەوری ورگ و سمت دەتوێنێتەوە و چارەسەری بەرزی چەوری خوێن دەکات
3. بۆ بەرگری لە نەخۆشی سکیرڤی (الأسقربوط - Scurvy) بەکاردێت
4. خواردنی قاوە و لیمۆ سەرئێشە کەم دەکاتەوە
5. پلەی گەرمی دادەبەزێنێت و تینویەتی کەم دەکاتەوە
6. خواردنی لیمۆ و نەعنا پێکەوە فشاری خوێن دادەبەزێنێ
7. میزکردن زیاد دەکات و توێنەرەوەی بەردی گورچیلەو میزڵدانە
8. هەندێک لە ناوکی میوەکان سوودیان هەیە بۆ تەندروستی لەوانە ناوکی لیمۆ
9. بۆ کەمکردنەوەی ئازاری ڕۆماتیزم و دەمارەکان باشەو هێمنکەرەوەشە
10. بۆ چارەسەری وازهێنان لە ماددە هۆشبەرەکان بەکاردێت
11. ماسکی لیمۆ زیپکەی دەموچاو لادەبات
12. بۆ چارەسەری زیادە هەستیاری پێست بەکاردێت
13. بۆ چارەسەری خوێنبەربوونی منداڵدان بەکاردێت
14. لیمۆ بۆ قژ : بەکارهێنانی ئاوی لیمۆ قژ بەهێز دەکات
15. بەهێزکەری دیواری بۆڕیەکانی خوێنە
16. بۆ چارەسەری ڕۆژبردن و سووتانی باشە
17. سیر و لیمۆ خوێن پاکدەکاتەوە
18. بۆ نەخۆشی زەردوویی و مەلاریا بەکاردێت
19. هەنگوین و لیمۆ لەش پاکدەکاتەوە لە ژەهر
20. بۆ سکچوون و هەوکردن باشە
21. ماست و لیمۆ چەوری لەش دەتوێنێتەوە و گەدەو ڕیخۆڵە پاکدەکاتەوە
22. بەرگری لەش زیاد دەکات

توێکڵەکەی

1. بۆ بۆنخۆشکردن بەکاردێت
2. بۆ دەرپەڕاندنی مێشوولە باشە
3. بۆنی لەش و پێست خۆش دەکات

دەنکەکەی

1. شەکری خوێن کەم دەکاتەوە
2. بۆ هاوسەنگی دەروونی باشە
3. بۆ چارەسەری زیادە هەستیاری پێست و لووت باشە

سودەکانی ئاوی لیمۆ

1. کرداری هەرس باشتر دەکات
2. کێشی لەش دادەبەزێنێت
3. دژە ئۆکسانە
4. سەرچاوی ڤیتامین c
5. دەوڵەمەندە بە پۆتاسیۆم
6. ڕێگری لە بەردی گورچیلە دەکات
7. جگەر دەپارێزێت

سودەکانی لیمۆ بەسرایی

1. دەوڵەمەندە بە چەندین ماددەی خۆراکی گرنگ
2. کۆلیستڕۆڵی لەش دادەبەزێنێت
3. چارەسەری سکچوون دەکات و ڕیخۆڵەکان پاک دەکاتەوە
4. جەستە لە ژەهر و ماددە زیانبەخشەکان پاک دەکاتەوە
5. بەهۆی دەوڵەمەندی بە ڤیتامین c بەرگری لەش بەهێز دەکات
6. مەترسی شێرپەنجە کەمدەکاتەوە

زیانەکانی لیمۆ

1. ترشی کۆئەندامی هەرس زیاد دەکات
2. دەبێتە هۆی زۆر میزکردن
3. سەرئێشە
4. ئەو کەسانەی هەستیاریان هەیە بە لیمۆ نابێت بیخۆن
5. گەڵای غار و لیمۆ بۆ دابەزاندنی کێش یان چەوری ورگ بەگشتی زیانی هەیە